L'art de relationner et communiquer

Trois jours à l’écoute du corps, du cœur et de nos aspirations d’âme.

Apprendre à libérer les blocages physiques et psychiques pour laisser libre cours à nos élans et réaliser nos rêves. Retrouver l’énergie, la joie, la paix et l’amour : Cap sur l’essentiel !

Le stage se compose de cercles de paroles, de partages, de temps de transmission et essentiellement de pratiques, via des exercices et protocoles simples pour explorer et comprendre la richesse insoupçonnée de notre vie intérieure.

L’objectif : découvrir ce processus d’écoute et d’accompagnement de la vie en Soi et en l’autre. Révéler les merveilles cachées dans nos profondeurs et mobiliser nos ressources pour les offrir au monde.

Programme

Jour 1 : L’Alchimie émotionnelle

L’alchimie émotionnelle est un savoir-faire fondamental pour quiconque vit des émotions : c’est à dire tous les humains ! Cela devrait nous être enseigné dès l’enfance.
Les émotions douloureuses, contenues, entraînent des symptômes. (épuisement, dépression, addictions, et autres somatisations…) Elles sont destructrices lorsqu’on les refoulent, c’est à dire, qu’on les contient en soi. La quantité d’énergie phénoménale des émotions doit être libérée au service de la Vie.

La bonne nouvelle c’est qu’une fois transmutées, les émotions deviennent des ressources précieuses, une réserve de vitalité !

Apprenons à vivre les émotions dans le corps, afin qu’elles s’expriment au lieu de s’imprimer en nous. L’art de la transmutation émotionnelle libère l’énergie bloquée et nous guérit en profondeur. Nous en goûterons les effets alchimiques.
Intérieurement, le plomb se change en or : Les blocages et oppressions se changent en paix, bonté, puissance, amour, sagesse…
Des exercices et protocoles d’accompagnements sont transmis afin de pouvoir s’accompagner soi-même et accompagner l’autre dans ce processus de guérison.
Une pratique que vous aurez à cœur de poursuivre, en toute autonomie, au long de votre vie.

 

Jour 2 : l’art des relations

Notre mémoire engramme le passé et anticipe le futur. Pratique pour identifier des dangers, c’est maltotalement contre-productif pour évoluer et s’ouvrir au nouveau. D’où le fait que nous stagnons souvent dans des schémas répétitifs. Nos histoires passées déterminent nos réactions face à telle situation ou personne. Pour nous libérer des  » vieux schémas » qui se reproduisent, il est nécessaire de comprendre le psychisme humain et les mécanismes de guérison intérieure.

Nous pouvons guérir notre passé pour nous ouvrir à un futur désirable !
D’où viennent nos atomes crochus et nos antipathies viscérales ? Dévoilons les phénomènes du transfert et de la projection pour mettre en lumière ce qui se joue réellement dans la relation. Les prises de conscience sont toujours l’occasion de transmuter les émotions stagnantes de notre passé. L’Alchimie émotionnelle est utilisée au service de la relation. Cela réajuste le rapport à l’autre dans le cœur et permet la communication authentique.

Jour 3 : La Communication consciente

Opter pour l’ouverture et le dialogue plutôt que le non-dit ou le repli sur soi : C’est une attitude courageuse que l’art de la sincérité ! Et c’est, plus que jamais, ce dont notre monde a besoin…
Il est nécessaire de se connaître suffisamment pour identifier nos propres émotions et besoins et pouvoir les exprimer, tout en invitant l’autre à faire de même. Il est aussi indispensable de développer la conscience, pour voir clairement ce qui se joue en soi dans la relation, pour ne pas se mentir et pouvoir être vrais, ensemble.

A travers, exercices et jeux de rôles, nous pratiquerons l’art de la communication authentique et consciente. Nous nous entraînerons à être avec soi pour être en lien avec l’autre.

Et si communiquer c’était d’abord écouter ?! Écouter à l’intérieur, ce que ça me fait quand l’autre parle ? Transmuter les obstacles pour pouvoir écouter vraiment. Voir humblement, les endroits où je n’y parviens pas. Il ne s’agit pas d’être parfaits mais d’avancer ensemble dans cette conscience.
D’être unis vers la vérité, celle de chacun.e, ensemble…

Communiquer c’est oser être soi, devenir suffisamment mature pour exposer clairement et honnêtement son point de vue, ses pensées, ses désirs. La communication authentique ne nécessite ni technique, ni protocole, mais un engagement farouche à être vrai, à respecter notre nature et notre dignité d’être humain.
La relation est le lieu de cette pratique de haut niveau. Progresser en cela est divinement gratifiant : Les partages avec nos proches en sont à la fois allégés et approfondis.

Infos pratiques

La participation

Participation de 240 € par personne (80 €/ jour)
Que l’argent ne soit pas un frein. Si besoin contactez moi.

Les horaires

9h30 -19h30 avec une pause déjeuner (repas tiré du sac)

Les repas

Les repas sont autogérés.
Chacun.e amène plats et boisson : Ce que vous aimez manger, à mettre en commun.
Merci d’apporter des plats et aliments prêts à manger afin d’éviter au maximum la cuisine.
Tendance végétarienne recommandée. Pensez aux grignotages pour les pauses.
Libre accès à la cuisine (four, frigo et plaques.)

Le lieu

Dans un bel endroit intime, à Alès, dans le Gard. (L’adresse vous sera donné à l’inscription)
Espaces confortables à l’intérieur comme à l’extérieur. Jardin ombragé, vérandas, terrasses, hamac…
Nous pratiquons dehors et dedans, selon les envies et préférences du groupe et de chacun.e.s.

L’hébergement

Hébergement possible sur place en gîte indépendant avec terrasse privative ou chambre d’hôte.
Contactez-moi pour les modalités.

Pour s’inscrire

Envoyez un mail à auserviceduvivant@gmail.com ou via le formulaire de contact.
Votre inscription ne sera validée qu’à la réception des 80€ d’Arrhes. (chèque ou paiement en ligne – Paypal). En cas d’annulation, les Arrhes sont encaissés. Ils peuvent néanmoins servir pour un prochain stage dans un délai d’un an.

Pour toutes infos et inscription :
Contactez moi au 06 68 35 42 49

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